Vous allez prendre votre premier cours de danse orientale et vous ne savez pas comment vous habiller ? Faut-il une tenue qui dévoile votre ventre ou pas forcément ? Quelle tenue est la plus adaptée quand on débute ? Dans cet article, je vais vous expliquer en détail comment choisir la tenue idéale pour un cours de danse orientale. C’est parti !
Sommaire
Tenue de cours de danse orientale : est-ce la même selon les styles de danse ?
En réalité, on parle souvent de « danse orientale » au singulier, mais il existe de nombreuses danses orientales. Au fil des siècles et des différentes cultures, une multitude de courants de danses orientales se sont développés.
Parmi les types de danses orientales, on retrouve par exemple :
- Le Baladi et Shaabi: danses populaires d’origine égyptienne.
- Le Raqs Sharki : popularisé par le cinéma égyptien, elle est largement enseignée aujourd’hui.
- Les folklores comme le Saïdi.
- Les fusions de danse orientale avec un autre style : Tribal Fusion, tango-oriental, flamenco-oriental, bellywood, ATS®.
La tenue de cours de danse orientale ne sera donc pas la même selon le style de danse que vous pratiquez.
Tenue de cours de danse orientale et tenue de scène
Sur scène, la différence entre toutes les danses orientales peut se repérer à la fois par les mouvements des danseurs, par l’occupation de l’espace, par la musique, mais aussi par les costumes.
- Par exemple, en FCBD STYLE®, le costume a une place très importante dans la danse. Si bien que souvent, les danseurs les confectionnent eux-mêmes. Les costumes de FCBD Style® sont faits de gros jupons colorés et d’un top plus foncé qui dévoile le ventre. Il y a également de nombreux bijoux et accessoires.
- D’autre part, en danse sharki, le costume est plus souvent constitué de deux pièces et le bas peut être un pantalon. Pour vous donner une idée, cette tenue de danse orientale ressemble plutôt à celle de Jasmine dans Aladin.
- En baladi, on aura une tenue qui correspond plus au folklore. Il est fait d’une robe longue.
- Enfin, on surnomme souvent les danseuses de Tribal Fusion « les charmeuses de serpents ». Leur costume sur scène peut être composé d’une longue jupe et d’un top, mais aux couleurs plus neutres qu’en baladi et souvent plus moderne. On y ajoute des chaînes, de nombreux bijoux, des pompons et un maquillage prononcé. Il est plutôt constitué de couleurs sombres.
Bien sûr, toutes ces tenues de danse seront à porter le jour du spectacle seulement. Néanmoins, comprendre quel costume sera porté sur scène peut vous aider à choisir le style de danse orientale que vous voulez pratiquer. Mais cela peut aussi vous aider à comprendre quelle tenue porter durant vos cours de danse orientale si vous débutez.
En effet, la place donnée à la tenue de danse orientale ne sera pas la même selon votre style de danse ou votre professeur.
Ainsi, si vous avez un doute sur la tenue à adopter lors de votre premier cours de danse orientale, nous vous conseillons de poser la question directement à votre professeur.
Il a sans doute de nombreux conseils à vous donner à ce sujet.
Dans tous les cas, au sein de notre école de danse orientale à Nice, les recommandations sont les mêmes pour tous les styles de danses orientales. Vous devrez choisir une tenue où vous vous sentez à l’aise et où vous pouvez bouger. Vous voulez en savoir plus ? Entrons dans le vif du sujet !
Choisir une tenue de cours de danse orientale où vous pouvez bouger
L’idéal pour votre cours de danse orientale, c’est de choisir une tenue dont le tissu est assez souple pour bouger.
Ainsi, optez plutôt pour des caleçons et shorts de sport en été, ou pour des leggings en hiver.
Évitez les jeans et les pantalons trop serrés qui vous empêcheront de vous mouvoir. Il est aussi préférable d’éviter les jupes longues pour que votre professeur puisse vous corriger et voir les mouvements de vos jambes.
Souvent, les élèves misent sur un legging avec une petite jupe par-dessus.
Par ailleurs, pour le haut, privilégiez une brassière et un débardeur assez près du corps. Vous pouvez également porter un body ou un top en résille si vous souhaitez camoufler votre ventre et vous protéger du froid en hiver.
Ensuite, vous pourrez opter pour un foulard sur les hanches ou une ceinture de hanches. Il en existe à perles, à pièces ou encore à pompons. Cet accessoire est un incontournable des cours de danse orientale : vous le verrez souvent ! Mais il n’est pas pour autant obligatoire.
De plus, vous vous demandez peut-être ceci : faut-il absolument avoir les cheveux longs et détachés pour faire de la danse orientale ? Encore une fois, il n’y a pas de règle stricte. Oui, on peut faire des mouvements de cheveux en danse orientale, mais ce n’est sans doute pas ce que vous apprendrez lors de votre premier cours. Vous aurez donc l’occasion d’en discuter avec votre professeur au fil des semaines. Ce qui est sûr c’est qu’aucun élève avec une queue de cheval ou les cheveux courts n’a jamais été renvoyé d’un cours de danse. Alors là-dessus, venez comme vous êtes !
Et pour les pieds ? Vous avez sans doute remarqué que la danse orientale se danse pieds nus. Alors, c’est vrai, il sera préférable de danser pieds nus lors de vos cours. Ceci pourra vous aider à exécuter certains mouvements. Mais, bien sûr, en hiver, vous pourrez garder vos chaussettes durant le cours. Dans tous les cas, vous n’aurez pas besoin de chaussons de danse.
Enfin, n’oubliez pas d’emporter avec votre tenue de danse orientale une bouteille d’eau, une petite serviette et un snack (type barre de céréales) pour reprendre de l’énergie après votre cours de danse.
2. Choisir une tenue de cours de danse orientale où vous êtes à l’aise
Vous ne vous sentez pas bien en legging ou en short ? Alors, oubliez tout ça ! Privilégiez une tenue de danse où vous vous sentez à l’aise. En effet, si vous prêtez attention à votre tenue durant votre cours de danse, vous risquez de ne pas réussir à vous concentrer vraiment sur le cours et surtout à ne pas prendre de plaisir.
Un pantalon de danse en matière fluide, sans être trop près du corps pourra très bien convenir pour vos cours de danse orientale.
Pour le haut, vous pourrez opter pour un tee-shirt ample bien que vous ayez du mal à voir les mouvements de votre ventre ainsi. Vous pourrez alors le relever de temps en temps pour l’apprentissage de certains mouvements. Et voilà le problème résolu !
Eh oui, votre professeur de danse a besoin de voir vos mouvements pour vous corriger. Mais, ce qu’il veut surtout, c’est vous voir en confiance dans son cours. Alors, si la tenue proposée ne vous convient pas, n’hésitez pas à lui en parler. II saura vous rassurer et vous donner des alternatives qui vous conviendront mieux.
3. Le jour où la tenue de cours de danse orientale ne compte plus…
Au fil des séances, vous verrez que dans un cours de danse orientale, il existe tous types de morphologie. Avec un ventre rond ou plat, parfois même très rond pour nos danseuses enceintes : il n’y a pas de critère ni de jugement ! Vous n’aurez donc pas à avoir de complexes face aux autres danseurs.
Peut-être même qu’au fil du temps, votre professeur et les élèves plus expérimentés pourront vous inspirer à prendre confiance en vous et à vous sentir belle ou beau dans toutes les tenues de danse.
La danse est un excellent moyen d’apprivoiser votre corps. Ainsi, s’il est difficile pour vous de vous regarder dans un miroir aujourd’hui, après quelques cours, j’espère que cette pensée sera loin derrière vous.
4. Les accessoires de votre tenue de danse orientale
Enfin, un des derniers aspects de votre tenue de cours de danse orientale concerne les accessoires. En effet, la danse orientale a parfois besoin d’accessoires !
Vous pourrez danser par exemple avec :
- Des sagattes : instruments de musique qu’on place sur les doigts, en particulier en ATS®
- Des ailes d’Isis
- Des foulards
- Des voiles
- Une canne
- De petites chaînes sur le ventre
La plupart du temps, votre professeur de danse vous fournira ces accessoires, surtout le temps des cours, pour vous entraîner.
J’espère qu’après la lecture de cet article, vous y voyez plus clair pour choisir la tenue de cours de danse orientale la plus adaptée. Encore une fois, n’oubliez pas que votre professeur est votre meilleur allié pour vous aider dans votre choix de tenue. Au sein de Kahina orientale & fusion, notre école de danse orientale à Nice, nous vous dirons toujours que le plus important pour profiter de votre cours de danse, c’est de porter une tenue qui vous convient avant tout à vous.
